2017年6月アーカイブ

お水をとろう!          2017年6月23日 12:40

久しぶりのブログですが、もうすぐ梅雨が明けて本格的な夏が来ると熱中症のニュースが増えてきます。ソワンではダイエット中やそれ以外でも水分をとることをいつも言っています。(しつこいくらい言ってます…)特に年齢が高くなると気を付けてほしいのが暑さやのどの渇きを感じにくくなるということです。熱中症の予防はこまめな水分補給と部屋の温度調整、汗をかくことなどがあります。自分は大丈夫と思わずにしっかりと水分をとり暑い夏を乗り切りましょう!

※一時期新規のダイエット相談の予約が取り辛くなっておりました。少しづつ解消していますのでダイエットご希望の方はまずはお電話でご予約をお願いします。

ダイエットするきっかけ、って??          2017年6月 3日 15:29

今週1週間は、新しくダイエットされる方のオンパレードで、ソワンも忙しくしてましたdash

以下、スタートされた方の始めた理由sign03をいくつかご紹介。

●9月に息子が結婚式を挙げるので、痩せた姿で写真を残したい…

●お盆に十数年ぶりの同窓会があるので、元の姿に戻しておきたい…

●もうすぐ産休が明けるので、産後太りを解消して仕事復帰したい…

●友人がソワンで17㎏痩せたのをみて、『よし自分も‼』と思った…

など様々ですhappy01 明日から~明後日から~はアルアルですが、理想に近づく為には⇒前進あるのみですねrun

このアーカイブについて

このページには、2017年6月に書かれたブログ記事が新しい順に公開されています。

前のアーカイブは2017年5月です。

次のアーカイブは2017年7月です。

最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。